Тренінгове заняття “Стрес”

09.12.2022 р. в рамках Всеукраїнської акції “16 днів проти насильства” тренеркою PROкачайСЕБЕ , кризовим психологом Альоною Марченко було проведено тренінгове заняття для здобувачів освіти ліцею, присвячене боротьбі зі стрессом.
У учасників була можливість дізнатися про природу стресу, його види, вплив на наше тіло й розум, а також про ефективні антистрес-стратегії.